आदर्श महाविद्यालय ने भी मनाया योग दिवस

योग से होता है सकारात्मक ऊर्जा का विकास

उमरिया।  आदर्श महाविद्यालय उमरिया में अंतरराष्ट्रीय दिवस पर योग अभ्यास समारोह का आयोजन किया गया l आयुक्त उच्च शिक्षा भोपाल, क्षेत्रीय संचालक रीवा एवं कार्यक्रम समन्वयक राष्ट्रीय सेवा योजना प्रकोष्ठ रीवा विश्वद्यालय द्वारा जारी निर्देशों के परिपालन में 21 जून को प्रातः 06 बजे से सामूहिक योग अभ्यास कार्यक्रम का आयोजन महाविद्यालय में किया गया l वरिष्ठ प्राध्यापक डॉ अभय कुमार पांडे का निर्देशन में योग अभ्यास कार्यक्रम संपन्न हुआ l प्रभारी प्राचार्य डॉ नियाज अहमद अंसारी के संरक्षण एवं राष्ट्रीय सेवा योजना कार्यक्रम प्रभारी डॉ रेम सिंह हटिला , योग दिवस कार्यक्रम आयोजन प्रभारी डॉ पिंकी सोमकुवर ,कार्यक्रम संयोजक डॉ राजीव तिवारी एवं श्री महेंद्र कनौजिया ,क्रीड़ा अधिकारी के सह संयोजन में किया गया l महाविद्यालय के सभी सदस्यों ने योग संगम अभियान में ऑन लाइन रजिस्ट्रेशन कर दुनिया के सबसे बड़े योग समारोह का हिस्सा बनकर योग के इस ऐतिहासिक एवं वैश्विक आंदोलन में अपना योगदान दिया l

          डॉ पांडे द्वारा विभिन्न योग कियाओ, योग मुद्राओं, अनुलोम विलोम भ्रामरी आदि योग विषयों पर जानकारी के साथ साथ विभिन्न योग आसनों का अभ्यास कराया गया l योग शरीर की शक्ति और मन की शांति बढ़ाता है। योग शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य के लिए एक वरदान है। आज योग दिवस पर सभी योग को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाने का संकल्पकरने का आह्वान किया गया ।

          विभिन्न योग आसनों के अभ्यास में प्रो शिव कुमार हल्दकार, प्रो निशि कर्ण , डॉ विष्णुकांत तिवारी, डॉ वीरेंद्र विश्वाकर्मा, डॉ रश्मी साकेत , डॉ हरेंद्र कुमार, डॉ रिचा तिवारी, डॉ जुगुल किशोर, मनीष मिश्रा, दिनेश विश्वकर्मा, डॉ अनुपम सिंह, डॉ राजेंद्र प्रसाद, किरण प्रजापति, डॉ रूपलता चतुर्वेदी, आकांशा भारती अग्रवाल, डॉ धीरेन्द्र पाण्डेय, नीतू नामदेव, डॉ स्वराज पाल, डॉ रामवृक्ष द्विवेदी, उदित नारायण, ऊवेश अली, शिव राज कोल, उजियारे बैगा, अजय कुमार सहित महाविद्यालय के सभी विभाग के शिक्षक, बी ए, बी कॉम, बी एस सी संकाय के छात्र छात्राओं ,अधिकारियों कर्मचारियों ने उत्साह पूर्वक भाग लिया।